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3ヶ月間で8キロちょっと痩せた方法とは?

深津の体重変化

※私が90日間で8.1キロ痩せることができたのはコレのおかげです^^


減量することを決めてから、モムチャンダイエットに挑戦してみましたが体験談の通り失敗に終わりました。。。そこで、飽きっぽい私でも継続できるダイエット方法はないかなぁってママ友10人ぐらいに話していたら、その内3人のママ友があるオススメの方法を紹介してくれました^^


そのママ友たちは私と同じように、

・飽きやすい性格
・運動が不得意
・スイーツに目がない


という方たちでしたし、なによりも、
現にスラリと痩せていらっしゃるので直ぐにチャレンジしました。


その結果が、上記のグラフの通りなのですが、
自信がなかっただけに良い結果がでて嬉しい限りです(*^_^*)


もちろん、リバウンドもありません。年末年始で多少太りましたが直ぐに戻りました^^。
現在は、48kg〜50kgの間となっています。
161cmという私の背丈から見ても、モデル体型〜美容体型の中間ぐらいの体型ですし、
この状態が理想的だと思っています。


もし、このページをご覧のあなたが私と同じような状況でしたら、
この方法は一度試してみる価値があると思います。
ちなみに、教えてくれたママ友3人には、
お礼としてスイーツ食べ放題をご馳走しました^^

⇒リバウンドしない楽々ダイエット


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